Kolokithokeftedes (κολοκυθoκεφτέδες)
Polpette di zucchine greche
Queste splendide polpette, in Grecia, sono uno dei tipici mezedes (spuntini) che possono apparire sulla tavola.
Sono ottime a tutte le ore, sia come spuntino, per l'appunto, che come antipasto.
E non capiterà facilmente di trovarle uguali due volte di fila!
Leggi il resto della ricetta…
Ogni taverna e ogni famiglia ha la sua variante, sia negli ingredienti che nella forma:
mi è capitato di trovarne fatte a palline piccole così come grandi e schiacciate piatte.
Ma sempre buone.
Fra le tante versioni che ho provato, penso che quella che presento sia una delle più semplici e di sicura riuscita.
Volendola provare, ecco come procedere!
Ingredienti:
https://www.lacucinadifulvio1.fulviomonti.net/index.php/ricette/antipasti-e-finger-foods/543-kolokithokeftedes-o-polpette-di-zucchine-greche#sigFreeIdb463869405
|
zucchine |
g |
700 |
|
formaggio feta |
g |
150 |
|
pecorino |
g |
50 |
|
patata |
pz |
1 |
|
uova |
pz |
2 |
|
pangrattato |
QB |
|
|
menta |
foglie |
5 |
|
pepe |
QB |
|
|
farina per l'impasto |
CT |
1 |
|
farina per panare |
QB |
|
|
olio per friggere |
QB |
Preparazione:
|
Annunci Google |
Pulire e poi tagliare a fiammifero le zucchine, salarle, metterle in un colapasta con un peso sopra e lasciarle a perdere l'acqua per almeno un ora.
(eventualmente, trascorsa la prima mezz'ora, mescolarle brevemente con le mani per ridistribuire il sale e facilitare la perdita d'acqua).
https://www.lacucinadifulvio1.fulviomonti.net/index.php/ricette/antipasti-e-finger-foods/543-kolokithokeftedes-o-polpette-di-zucchine-greche#sigFreeIdc153797a57
Bollire una patata, sbucciarla e mescolarla schiacciata col feta sbriciolato, il pecorino grattugiato, le uova...
https://www.lacucinadifulvio1.fulviomonti.net/index.php/ricette/antipasti-e-finger-foods/543-kolokithokeftedes-o-polpette-di-zucchine-greche#sigFreeIdbd5083d51c
... la menta, la farina e il pepe.
https://www.lacucinadifulvio1.fulviomonti.net/index.php/ricette/antipasti-e-finger-foods/543-kolokithokeftedes-o-polpette-di-zucchine-greche#sigFreeId4641063b08
Strizzare bene le zucchine e aggiungerle al composto. Mescolare bene aggiungendo tanto pangrattato quanto basta ad dare consistenza all'impasto.
Lasciar riposare in frigo per almeno un'ora.
https://www.lacucinadifulvio1.fulviomonti.net/index.php/ricette/antipasti-e-finger-foods/543-kolokithokeftedes-o-polpette-di-zucchine-greche#sigFreeId5df31b9308
Trascorso questo tempo, formare con questo composto delle polpette, infarinarle e schiacciarle lievemente fra le mani.
https://www.lacucinadifulvio1.fulviomonti.net/index.php/ricette/antipasti-e-finger-foods/543-kolokithokeftedes-o-polpette-di-zucchine-greche#sigFreeIddc1296d863
Scaldare l'olio nella friggitrice e cuocere le polpette.
Scolarle nel cestello e poi su di un foglio di carta.
https://www.lacucinadifulvio1.fulviomonti.net/index.php/ricette/antipasti-e-finger-foods/543-kolokithokeftedes-o-polpette-di-zucchine-greche#sigFreeId9e9162094b
Possono essere servite immediatamente oppure, se preparate in precedenza, dopo essere state passate per pochi minuti nel forno preriscaldato a 250°.
https://www.lacucinadifulvio1.fulviomonti.net/index.php/ricette/antipasti-e-finger-foods/543-kolokithokeftedes-o-polpette-di-zucchine-greche#sigFreeId10d21558f8
Ottime accompagnate da una ciotola di tzatziki.
Buon appetito!
SUGGERIMENTI E NOTE:
|
Annunci Google |
- In questa ricetta, volutamente, non è indicato il sale: infatti oltre al sale utilizzato in precedenza per le zucchine, i formaggi da utilizzare sono di per sé molto salati e il pangrattato contiene già sale.
Eventualmente si possono ulteriormente salare le polpette a cottura avvenuta. - La qualità delle zucchine e il loro contenuto di umidità è molto variabile:
può essere necessario lasciarle scolare anche per un paio d'ore. - Questa ricetta è ottima anche con le melanzane al posto delle zucchine.
- Se preparate di piccole dimensioni, sono ottime anche come finger food per un pranzo o una cena in piedi e, perché no, per una festicciola di bambini.
